You are using an outdated browser. Please
upgrade your browser to improve your experience.
Luma | Dejar de fumar
Luma | Dejar de fumar
¿Listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable?Luma no es solo una app: es tu compañero personal en el viaje hacia una vida sin tabaco. Con herramientas avanzadas, motivación diaria y un enfoque centrado en tu bienestar, Luma te guía paso a paso para dejar de fumar y transformar tu vida. ¡Di adiós al tabaco y hola a un tú más saludable!Inicio: Tu progreso, tu motivaciónAbre Luma y descubre un resumen inspirador de tu camino sin tabaco:Tiempo sin fumar: Días, horas y minutos que has conquistado.Cigarrillos evitados: La cantidad que has dejado atrás te sorprenderá.Progreso en tu salud: Visualiza cómo tu cuerpo se recupera, desde un corazón más fuerte hasta pulmones más limpios.Configura metas de ahorro personalizadas y mira cómo el dinero y el tiempo que ahorras te impulsan a seguir adelante.Misiones diarias: 30 días para la libertadDejar de fumar es un reto, pero con Luma nunca estarás solo. Durante 30 días, disfruta de misiones diseñadas por expertos que te guiarán con estrategias prácticas y reflexiones poderosas. Cada tarea es un paso hacia tu libertad, fortaleciendo tu compromiso día tras día.Logros: Celebra cada victoria¡Tus esfuerzos merecen ser reconocidos! Con Luma, desbloqueas logros que celebran tu avance:Tiempo: Desde tus primeros minutos hasta meses sin fumar.Ahorro: Observa cuánto dinero has guardado.Salud: Festeja cada mejora en tu bienestar.Estos hitos te motivan a seguir, haciendo que cada paso cuente.Diario: Tu espacio para reflexionar y calmarteEl Diario de Luma te ayuda a conectar contigo mismo:Registra tus ansias y descubre tus patrones.Reflexiona sobre tus emociones y avances.Usa el Botón de Calma para ejercicios de respiración guiados que te relajan en momentos de tensión.Es tu refugio personal para encontrar paz y mantener el control.Ajustes: Luma a tu medidaPersonaliza tu experiencia: ajusta notificaciones, crea recordatorios y adapta la app a tu estilo de vida. Luma se diseñó para trabajar contigo, no al revés.¡Empieza hoy tu nueva vida!No esperes más para liberarte del tabaco. Descarga Luma ahora y descubre cómo cada pequeño paso te lleva a un cambio gigante. Tu salud, tu libertad y tu futuro te están esperando.